全民健身日 携手共赴科学运动之旅

2025-06-16 00:24:17 来源:史前掠食巨兽剑齿虎 分类:{typename type="name"/}

今年的全民8月8日,是健身我国第16个“全民健身日”,为进一步激发广大人民群众对体育运动的日携热爱与追求,营造全民健身浓厚氛围,手共鼓励人们科学健身,赴科2024年科学健身指导走基层(江西于都县)暨赣州市“全民健身日”主题活动在当地万达广场举行。学运

在科学大讲堂环节,全民来自国家体育总局体育医院骨外科副主任医师李伟为大家讲解了运动损伤产生的健身原因,学员们踊跃发言,日携认为预防意识不足、手共热身不当、赴科动作不标准等因素都有可能是学运运动损伤产生的原因。李伟还通过情景模拟,全民给学员们详细讲解了在运动损伤发生时,健身如何根据自身情况进行处理。日携

为传播健康理念,此次活动还包含了国民体质监测服务,测试后为每位参与者都可以获得体质评估报告和科学运动处方。相关负责人表示,设置这一环节的初衷在于让人们能够体质有评估,锻炼有指导,从而满足人们多元化、个性化的健身需求。认真学习掌握科学健身知识,积极参与国民体质监测,用好科学运动处方,选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动,有助于不断增强身体素质,推动形成“全民健身,科学健身”新风尚。

科学健身大讲堂推广普及科学健身知识;国民体质监测传播积极健康生活方式,引导广大市民主动健身、科学健身。参加了此次活动丁聪灵说道:“我平时也会锻炼身体,但很少有机会了解自己的身体情况,对于如何科学健身也是一知半解,今天的活动让我对自己的身体有了更全面的了解,也学到了很多科学健身知识,真是受益匪浅!”

本次活动由国家体育总局群众体育司指导,国家体育总局社会体育指导中心主办,赣州市体育局、于都县教育体育局承办,上海市毽球跳绳协会、于都体育总会等单位协办。活动期间还开展了健身项目指导体检、科学健身科普知识宣传和体育彩票小型卖场公益宣传。“这次活动无论是形式和内容都非常丰富,各种运动体验项目也让我过足了瘾,非常畅快。”当地群众肖瑶在体验活动之后开心不已。肖瑶告诉记者, 这种活动不仅让我们感受到科学运动的魅力,也激发了我们参与全民健身的热情。希望以后能有更多这样的活动走进我们的生活,让健康和快乐成为我们生活中的常态。”

更多资讯请点击:焦点

推荐资讯

私立高校全明星在线免费观看版

在繁忙的现代生活中,人们渴望找到一种方式来放松自己,而观看视频内容成为了一种流行的选择,我们将为您带来一个全新的免费观看体验——私立高校全明星免费版。我们为您遍历网络上的内容,包括各种评论、演员信息等

中国国际象棋甲级联赛榜首易主

“武陵山大裂谷杯”2024年中国国际象棋甲级联赛常规赛7月1日在重庆涪陵进行了第五轮的争夺。老牌劲旅重庆体彩队在当天的比赛中高奏凯歌,由于江苏队本轮告负,重庆体彩队重返榜首位置

中国滑板从“零”瞄准奥运领奖台

东京奥运会,滑板项目第一次出现在奥运会赛场上。当时中国滑板队唯一的选手曾文蕙出战女子街式项目比赛,获得第六名。进入巴黎奥运周期,中国队在女子街式、碗池两个项目都取得突破:女子街式项目获得满额参赛资格,

英格兰神奇换人收获绝杀球,连续两届闯入欧洲杯决赛

7月11日凌晨,英格兰与荷兰的欧洲杯半决赛,“三狮军团”凭借最后时刻沃特金斯的进球,2比1逆转绝杀荷兰,连续第二次闯入欧洲杯决赛,将与西班牙争冠。比赛开场仅7分钟,哈维&mid

后如美女,在线视频资源探索与剧情介绍

在浩瀚的网络世界中,我们能够轻松地找到各种类型的视频资源,包括电影、电视剧、综艺节目等,我们将一起探索这些免费观看、在线观看的优质视频信息,并为大家带来精彩的剧情介绍。我们遍历网络内容,寻找各类评论和

英格兰的绝杀英雄,18岁时只能踢业余联赛

“沃特金斯是英雄,他拯救了我们。”7月11日凌晨,英格兰逆转荷兰闯进2024年欧洲杯决赛后,球队当家球星贝林厄姆对这名替补奇兵赞不绝口。和贝林厄姆、萨卡、福登等一众英格兰天才不